Pflanzenkraft und Wahrnehmung mit Rebecca Lina

00:00:07: Schön, dass ihr wieder dabei seid bei The Holistic Talk.

00:00:11: Den Podcast für Bewusstsein, Ganzheitlichkeit und mehr Lebensqualität!

00:00:18: Ich heiße Margot Esser, Gründerin von Farm aus Natur und Entwicklerin der Vegetodynamikmethode.

00:00:26: Und in diesem Podcast spreche ich mit Menschen die Brücken bauen – die Brücke schlagen zwischen Natur und Bewusstsein auch zur geistigen Welt, zu Traditionen, moderner Lebenskunst und Rituale und Alltag.

00:00:47: Und wie wir das alles zusammenbringen können?

00:00:50: Heute freue ich mich sehr auf mein Gespräch mit Rebecca Lina.

00:00:55: Rebecca ist Schauspielerin, Bestseller-Autorin des Buches Grounded, Astrologin und Female Health Coach für ganzheitliche Heilung.

00:01:10: In ihrer Arbeit verbindet sie altes Wissen über Pflanzen, Monzyklen, Astrologie mit moderner Gesundheits- und Körperarbeit für ein bewusstes langes und erfülltes Leben.

00:01:24: Und das ist auch unsere Verbindung unserer gemeinsamen Weltwissen und Weisheit der Pflanzen.

00:01:34: Darüber möchte ich gerne heute mit dir sprechen!

00:01:38: Pflanzen kommunizieren mit uns.

00:01:43: Wie machen

00:01:43: Sie das?

00:01:44: Wie siehst du das?

00:01:47: Also, erst mal hallo und schön dass ich wieder da sein darf!

00:01:51: Und ja die Pflanzen, kommunizierend mit uns... Ich merke es tatsächlich schon in so ganz leichten einfachen Dingen wie wenn eine Pflanze immer wieder begegnet.

00:02:04: Es kann auch im Supermarkt sein.

00:02:06: Immer wieder gehe ich am Supermarkt Kräuterregalen vorbei und spüre den Duft von Thymian.

00:02:14: Dann ist das eine Begegnung, dann sagt sie schon hallo zu mir oder wenn ich draußen spazieren gehe.

00:02:22: immer wieder bleibt mein Auge am Löwenzahn hängen im Frühling der überall wächst Oder jetzt im Sommer.

00:02:29: also Ich habe beispielsweise im Sommer ganz viel Johannes Kraut gesehen Überall wo ich war überall wuchs der auf einmal Und da sind eben diese ganz kleinen Zeichen, die uns die Pflanzen geben.

00:02:42: Ohne dass sie wirklich in Kommunikation mit uns gehen im klassischen Sinne so... Dass man sie hört im Geist oder richtig mit ihnen spricht Sondern es ist immer als allererstes diese Begegnung dieses kleine Anklopfen und Hallo sagen Dadurch das wie Sie sehen!

00:02:59: Dann kann man ja weitergehen.

00:03:01: und tatsächlich bei mir ist es ja mittlerweile so Ich spreche mit den Pflanzen auch.

00:03:06: Also, ich sehe jetzt jetzt gerade nicht raus, gucke sich den Walnussbaum und der fängt direkt an zu reden.

00:03:13: Also das ist bei mir ist es schon so integriert.

00:03:17: Wie nebst du es wahr?

00:03:18: Das ist vielleicht was unsere Zuhörerinnen und Zuhörer interessiert.

00:03:24: Wie können wir diesen Dialog die Kommunikation oder wenn die Pflanzen zu uns sprechen, uns etwas mitteilen wollen wie Wie nehmst du das wahr?

00:03:35: Also ich nehme es zum Einwahr, dadurch dass sie mir immer wieder begegnet also dass ich sie mal wieder sehe oder manchmal auch.

00:03:42: Das hatte ich letzte Woche da wollte ich nur eine Socchini ernten und bin an dem Oder-Manning in meinem Garten der sich von alleine ausgesät hat übrigens vorbeigegangen und er hätte diese kleinen Kletten Und ich hatte eine Wollhose und ein Wollpolover an und Ich war wirklich voll voller dieser Klettern.

00:04:03: Mehr schreien kann eine Pflanze nicht.

00:04:06: Wenn sie sich anheftet?

00:04:07: Sie heftet

00:04:08: sich an, setzt dich mit mir auseinander.

00:04:12: Dann wird ne Pflanzen wirklich sehr laut und man kann sie natürlich auch ganz im Stillen hören.

00:04:19: Wie ich das genau mache, kann ich gar nicht so gut beschreiben.

00:04:22: Es ist ein ... Mit offenen Augen durch die Welt gehen Und auch einen Hinhören.

00:04:29: Das ist jetzt mein Tipp an alle Zuhörerinnen hier auch eine bewusste Entscheidung, das anzunehmen und das wahrnehmen zu wollen.

00:04:38: Weil in dem Moment machen wir die Tür auf für die Pflanzenwelt, die uns nur was Gutes möchte.

00:04:45: Die Pflanzen sind da, um uns Heilung zu bringen, uns zu helfen, mit uns den Weg zu gehen.

00:04:50: In dem Moment, in dem wir die Türe öffnen, kommen sie rein.

00:04:55: Und dann muss man nur ein bisschen aufmerksam sein?

00:04:58: Würdest du es so sehen ... Oft steht uns ja der Verstand ein bisschen im Weg.

00:05:04: Der sagt so einen Quatsch und Pflanzen können nicht mit uns kommunizieren, also müssen wir unsere Herzens Türen öffnen.

00:05:13: Genau!

00:05:13: Und dann über die Herzens Intelligenz, über das elektromagnetische Feld unseres Herzens gehen wir auch in Resonanz weil Pflanzen haben auch elektromagneticche Felder und Schwingen Und wenn wir unsere ... Ja, einfach in unser Herz hineinatmen mit der Absicht.

00:05:33: Ich fühle mein Herz!

00:05:34: Ich höre mein Herz.

00:05:37: In dem Moment kommen wir in Kontakt Mit unserem ... ja, mit unserer Herzensintelligenz Sobald wir ins Herz atmen Wir kommen aus dem Stressmodus raus In den Entspannungsmodus Dann öffnen sich die Herzensstüren

00:05:55: Genau

00:05:57: Und dann können wir mit den Pflanzen in den Dialog gehen, sie wahrzunehmen, was sie uns mitteilen wollen.

00:06:05: Genau!

00:06:06: Siehst du das so?

00:06:08: Genau, so sehe ich es und es ist auch ganz interessant.

00:06:10: Ich bin eben bevor ich hier für den Podcast alles vorbereitet habe war ich kurz im Garten und am Moment ist die Minze steht wirklich in voller Pracht, die blüht sogar Und die wollte unbedingt dabei sein.

00:06:25: Hier ist leider kein Video-Podcast, aber du siehst es!

00:06:28: Ich habe dann ein bisschen was gepflückt von der Minze und ich schicke dir jetzt mal die Energie auch rüber...

00:06:37: Machst Du dann einen Tee daraus?

00:06:41: Genau, ich mache einen TEE daraus oder möglicherweise lasse ich Sie auch einfach hier bei mir im Zimmer liegen und lass sie trocknen.

00:06:50: Das ist nämlich auch total schön.

00:06:52: Und Minz ist ja interessant, weil Minz beispielsweise für die Kommunikation ganz gut und für die Klarheit, für unseren Intellekt fürs Lernen, für Rhetorik gehört zum Planeten Merkur der ja auch ganz viel für Kommunikations steht.

00:07:10: Ich fand es

00:07:11: so

00:07:12: schön und so passend wieder dass die Minze einfach vorhin gesagt hat, ach ich möchte bei diesem Podcast dabei sein.

00:07:18: Ich möchte euch den Raum halten!

00:07:20: Ich möchte dass ihr die Klarheit oder die guten klaren Worte findet das die Zuhörerinnen, diese ganze Pflanzenmagi, die Heilkraft der Pflanzen und Sprache der Pflanzen auch dann im Außen ankommt.

00:07:34: Und dann auch

00:07:37: bei uns in

00:07:37: unserem Inneren ankommt.

00:07:39: eine ganz praktische Frage wenn du jetzt Die Energie der Minze, die Kraft, die Klarheit, die Frische, die Lebendigkeit der Minzen.

00:07:52: Einbinden möchtest, einfangen möchtes den einen Tee zum Beispiel.

00:07:57: Machst du dazu ein, kann ich mir gut vorstellen, ein Ritual?

00:08:02: Tatsächlich nicht!

00:08:04: Also ich mache kein Rituel weil das ist schon so integriert in meinen Alltag dass sich das einfach

00:08:09: tue.

00:08:10: Es ist wahnsinnig schön für jeder, der Lust darauf hat ein Ritual zu machen.

00:08:14: Mir reicht es allerdings schon die Minze zu sehen wenn ich sie jetzt selber ernte, sie achtsam zu ernten also dass sich an die Minse rangehen und sagt oh ich pflück jetzt was von dir.

00:08:26: vielen Dank dass du da bist danke dass du das ich dich jetzt für meine Heilung nutzen darf oder auch für mein Genuss einfach minste schmeckt ja auch wahnsinn nicht gut.

00:08:37: Das heißt, da bin ich in Kommunikation mit der Pflanze gegangen.

00:08:40: Dann ernte ich etwas, gehe damit ins Haus, setze es Wasser auf und gieße mir einen frischen Minstee auf.

00:08:47: Und das ist ja eigentlich schon ein Ritual?

00:08:49: Es ist ein Rittual!

00:08:50: Wenn du in diesem Bewusstsein die Pflanzen flügst und mit ihr sprichst sie dann nutzt Verwendest, dass sie uns dir die Kräfte, all diese schönen Dinge schenkt ...

00:09:04: Genau.

00:09:04: Und was eben aber auch total schön ist, wenn man sich dann... und das wäre ja auch ein Rhetoral!

00:09:10: Sich wirklich die Zeit nimmt und seien es jetzt nur fünf Minuten, sich den Tee aufzugießen in die Lieblingstasse, sich einen Augenblick hinzusetzen, die Tasse an den Händen zu halten, den Duft der Minze einzuatmen, in der Herzenergie einzukommen einfach wirklich in die Wurzel hinein, sich mit Mutter Erde noch zu verbinden und auch nach oben zum Kosmos.

00:09:34: Und dann diesen ersten Schluck nehmen, wenn man richtig viel Lust hat und gut ist und sich selber auch was Gutes tun möchte und in dieser Selbstwirksamkeit ist und auch in der Selbstliebe, dann sage ich auch noch meinen Zellenbescheid und sag so lieber Körper liebe Zellen hier kommt jetzt etwas für euch!

00:09:55: Dann trinkt man den ersten Schlück und das ist eben auch diese achtsame Handlung mit sich selber und auch der Pflanze.

00:10:02: Und dann die Verbindung von beidem, dann kommt es bei uns richtig gut an!

00:10:06: Ich meine, die Pflanzen heilen uns immer.

00:10:08: Die kommen auch an wenn ich mir einen Teebeutel mit Minztee mache und gar nicht drüber nachdenke und den in die Thermoskandatur und vergesse und den Tee, den ich morgens gekocht habe erst nachtmittags trinke und eigentlich ist er gar nicht mehr warm.

00:10:23: Die Heilkraft ist immer da aber natürlich kommt sie bei uns noch mehr an wenn wir sie im vollen Bewusstsein noch annehmen.

00:10:34: Würdest du es auch aus deiner Erfahrung sehen, unser Körper ist ja von Natur aus auf Selbstheilung ausgerichtet?

00:10:45: Was ich wahrnehme, ist über unsere vegeto-dynamische Körperarbeit, dass wir Menschen uns eigentlich eher im Weg stehen das zuzulassen.

00:10:58: Du sagst selbst, wenn ich jetzt nicht die Achtsamkeit oder das Bewusstsein habe diesen Tee so wie du es gerade beschrieben hast zuzubereiten.

00:11:08: Die Wirkung der Pflanze ist dennoch da und wirkt auf mich.

00:11:12: aber wir können das Ganze unterstützen dass sie uns nähert stärkt schützt reinigt Und diese Heilungsprozesse dieser Selbstheilungs Prozesse des Körpers in Gang setzt.

00:11:28: dass was ich in den letzten Jahren wahrgenommen habe, das die Pflanzen wirken.

00:11:35: Auch wenn wir im Moment nicht achtsam sind und dass sie gewusst wie die Selbstheilung in unserem Körper anregen immer wieder unterstützen.

00:11:46: Wunderbar ist es natürlich, wenn wir diese Wahrnehmung unsere Sinnestüren öffnen, unsere Herzenstüren Öffnen.

00:11:58: Lebewesen, sie haben meiner Meinung nach eine Seele.

00:12:03: Weil Sie können fühlen?

00:12:04: Ja, meiner Meinung auch.

00:12:07: Und sie sind mit der Schöpfungskraft verbunden und mit Mutter Erde verbunden.

00:12:12: Also sie nehmen ja auch die Lichtenergie, die Sonnenenergie auf, nehmen unser CO-Zwei was wir abatmen auf und machen in einem Transformationsprozess daraus für uns Sauerstoff.

00:12:26: Das ist ... Sie spenden Leben.

00:12:29: Ja, und das tun sie den ganzen Tag!

00:12:31: Also ich habe sogar das Gefühl

00:12:34: oder

00:12:34: ja dass die Pflanzen nur auf der Welt sind um Leben zu spenden und zu geben also in ihrem eigenen Kreislauf aber auch im Bezug auf uns Menschen weil sie uns ja permanent unterstützen.

00:12:49: Wir haben das vergessen verlernt wir sehen es nicht mehr Aber sie sind immer da!

00:12:55: Also ja auch in der Nahrung die wir zu uns nehmen Auch Pflanzen, ne?

00:13:00: Auch da.

00:13:01: Sie unterstützen uns ja permanent den ganzen Tag unser ganzes Leben lang!

00:13:06: Ja schade ist das wir so viel davon verloren haben durch unseren Lebensstil und auch unsere Stressbelastungen im Alltag dass wir unsere Achtsamkeit verlieren.

00:13:20: Das heißt selbst wenn ich nur einen kleinen Balkon habe und dort Pflanzen mehr anbaue habe ich diese persönliche Verbindung.

00:13:30: Ich kann sie aufbauen und für Tee oder ein Bad einfach auch zubereiten, dann gibt es den nächsten Schritt in den Garten zu gehen.

00:13:41: In meinem bekannten Kreis habe ich immer mehr Männer und Frauen, die sich einen halben Hektar mieten Und dort selber dann Gemüse anbauen und experimentieren.

00:13:52: Was passt wie zusammen?

00:13:53: Was verträgt sich gut, was mag ich nicht so gerne?

00:13:57: Oder wenn wir ganz einfach einen Spaziergang in der Natur machen ... Ich komme aus Monau, da haben wir ein großes Moorgebiet.

00:14:06: Es ist so wunderbar das zu riechen oder mit allen Sinnen wahrzunehmen und auch zu spüren, wie es reinigt!

00:14:14: Wie ein Reinigungsprozess stattfindet.

00:14:18: Wir kennen alle, wenn wir durch den Wald gehen.

00:14:20: Auch das reinigt ja schon.

00:14:22: Da haben wir die Energie der Bäume und der Tannen oft, die auch ganz viel Reinigung und Heilung in den Körper bringen.

00:14:29: Das kennen wir alle in dem Wald.

00:14:31: Baden ist etwas, was mittlerweile sehr populär geworden ist.

00:14:35: Und auch da ... Man kommt in die Ruhe, weil die Pflanze oder der Baum in dem Moment Ruhe spendet und Ruhe ins Nervensystem hineingibt.

00:14:46: Mhm!

00:14:47: Und da gibt es in der Zwischenzeit eine Reihe von Studien.

00:14:51: Da hat ein Österreicher Clemens Awee ein wunderbares Büchlein drüber geschrieben, das fällt mir gerade ein und das möchte ich gerne teilen auch mit unseren Zuhörern.

00:15:02: Das nennt sich Biofilia die Lust am Leben und er führt dort Untersuchungen wissenschaftliche Studien aus aus der ganzen Welt.

00:15:13: Wenn wir in den Wald gehen, du hast jetzt das Stichwort gegeben.

00:15:18: Über das Wurzelwerk über das Blattwerk unser Immunsystem mit den Pflanzen kommuniziert und dass sich zum Beispiel dann nach einer Stunde Aufenthalt im Wald und atmen.

00:15:34: Da kommen wir ja intuitiv dazu, dass wir diese Luft einatmen möchten, dass dann sich unsere Abwehrzellen bis zu fünfzig Prozent in der Anzahl verdoppeln und das auch über zehn oder vierzehn Tage bleibt.

00:15:51: Verrückt?

00:15:52: Oder also warum machen wir das nicht einfach alle?

00:15:56: Ja ich denke wir haben es verlernt und ich wünsche mir so sehr, dass unser Gespräch und mein Podcast dazu beitragen kann dass wir uns wieder erinnern, weil ich denke schon unsere Zellen haben all das Wissen.

00:16:10: Aber es ist versandet ja?

00:16:11: Es ist

00:16:12: total versandelt.

00:16:12: aber darum ist es auch so wichtig und auch so schön, dass es Menschen wie dich gibt, die das in die Welt tragen.

00:16:19: Wir machen das beide gemeinsam.

00:16:20: Jetzt gerade

00:16:21: machen wir's gemeinsam.

00:16:21: Ja, das stimmt!

00:16:22: Aber vielleicht ist einfach, dass wir diesen Podcast aufnehmen Und dass Menschen das hören und sich dann überlegen achja Vielleicht mache ich jetzt mal einen Waldspaziergang Und wenn es nur einmal in der Woche ist.

00:16:33: Aber was das für die Zellen bedeutet, um Umkehrschluss und für das Immunsystem?

00:16:39: Wir haben jetzt Herbst-, Winter gerade jetzt in dieser Zeit ...

00:16:44: Also...

00:16:45: Das ist ja dann Heilung, die wir uns einladen im Bezug auf werden gar nicht erst krank!

00:16:50: Ja, und wenn wir uns zum Beispiel gestresst fühlen oder nach getaner Arbeit nach Hause kommen, eine halbe Stunde wirklich in die Natur zu gehen nochmal ganz bewusst das Licht einzuatmen, also wirklich in den Brustbeinen hinein zu atmen und über den offenen Mund so alles abzuatmen was heute so anstrengend war die Schwere was mich genervt hat.

00:17:17: Und wenn ich das fünf sechs mal mache in dieser Form durch die Nase einatmen Und durch den Mund das Loslassen.

00:17:27: Dann kann ich spüren, wie meine Schultern loslassen, wie das Becken wieder rücken sich aufrichtet und ... Wie wir eine neue Balance in uns finden!

00:17:39: Zehn Minuten nach getaner Arbeit.

00:17:43: Ja, das dürfte drin sein oder?

00:17:45: Es ist jetzt nicht so viel vor allem.

00:17:47: Man sich überlegt, inwieweit das dann auch unser Leben verlängert.

00:17:53: aufs gesamte Leben gesehen, sind diese zehn Minuten in denen ich mir was wirklich Gutes tue.

00:17:58: Das ist ja schön wenn ich das mache und gleichwohl tu' ich so viel für meine Zellen, für meinen Körper dass er einfach viel stärker in die Welt gehen kann also eben dann auch im Umkehrschluss viel länger.

00:18:13: Wenn du das Wort Selbstermächtigung hörst Was fällt dir da ganz spontan zu ein in diesem Kontext, über den wir gerade sprechen?

00:18:26: Also in dem Kontext ist Selbstermächtigung Erinnerung.

00:18:29: Erinnerungen an das was wir wissen und das wieder zuzulassen und dem dann zu folgen also dass es denn die Ermächtigung im Folgen also wirklich nachgetahener Arbeit zu atmen und draußen zu sein rausgeben.

00:18:52: Zu schauen, welchen Tee möchte ich gerade trinken und den dann auch zu trinken?

00:18:57: Also da fängt ja Selbstermächtigung an weil damit gebe ich ja auch mir ein Ja!

00:19:02: Ein Jahr zum ihr selbst.

00:19:06: Ja absolut ja.

00:19:10: und für mich hängt es damit zusammen wie kommen wir aus unserem Stressmodus, Alltagsmodus in den Entspannungsmodus?

00:19:19: das wird?

00:19:20: Dann können wir uns erinnern, dann können wir die feinen Dinge wahrnehmen.

00:19:25: Dann lauschen wir oder haben Zugang dazu, dass uns plötzlich immer mehr der gleichen Pflanzen begegnet.

00:19:33: Ich habe jetzt bei mir zu Hause ... Wir haben einen großen Garten, da ist viel Rasen.

00:19:38: Es gibt kein Rasen mehr!

00:19:39: Er ist alles voll mit Löwenzahn und ich hab mir gedacht Irgendeine Aufgabe muss es haben, dass jetzt bei mir überall Löwenzahn wächst.

00:19:50: Und was denkst du?

00:19:52: Was will der Löwanzahn dir sagen?

00:19:55: Ich hab angefangen ihn im Salat zu verwenden.

00:19:59: Ja!

00:20:00: Ich mache ein Tee daraus und habe auch experimentiert, damit in die Badewanne zu gehen... Das ist super!

00:20:08: ...und zu gucken, was da stattfindet.

00:20:12: Und habe ein bisschen nachgelesen, aber was ist Deine Erfahrung zum Löwenzahn?

00:20:18: Also der Löwanzahn ist zum einen ja eine ganz große Sonnenpflanze.

00:20:22: Sieht man ja auch schon mal in den Anden schaut.

00:20:24: Der Gelb-Gelbsonne, der errichtet sich immer noch oben auf.

00:20:30: Löwenzahne ist eine von den Pflanzen die ganz besonders verbunden ist mit dem Kosmos also der Sonnenenergie das was oben ist und aber auch mit der Energie von Mutter Erde, also darum ist ja eben so schön geerdet.

00:20:44: Und hilft uns dann wiederum beispielsweise eine große Detox-Pflanze, die ist ganz leber wirksam?

00:20:51: Das heißt sie hilft uns bei der Entgiftung.

00:20:54: Dadurch dass sie so viel Sonnenkraft in sich hat, ist sie natürlich... Hat sie auch Sonnen Kraft, Lebenskraft, weil Sonne bedeutet immer Leben!

00:21:03: Dann hat sie ganz viel Energie, die sie uns geben kann, ganz viel Heilung Weil wenn sie beispielsweise unsere Leber heilt, dann heilt sie auch unseren Darm.

00:21:13: Wenn Sie unser Darm heilt... Dann ist das ganz zeitlich.

00:21:16: Dann haben wir die Darm-Hirnachse und wird doch unser Kopf geheilt.

00:21:19: Also es ist so der Vargusnerv.

00:21:21: Es ist alles dann in Verbindung Und da hilft uns der Löwenzahn ganz besonders gut und er schickt uns Licht und Willenskraft was ich ganz schön finde.

00:21:33: Aus dem Grund bin ich das ganz spannend, dass der gerade so bei dir ist.

00:21:37: Also jetzt auch zu dieser Jahreszeit ...

00:21:38: Unübersehbar!

00:21:41: Und auch wenn du sagst, du badest dann mit dem... Ich finde es wunderschön, also wenn man Löwenzahnblüten beispielsweise hat in Löwanzahmblüten zu baden kann man trocknen lassen oder frisch reintun und denn man sich da noch ein bisschen Salz mit ins Wasser tut und vielleicht auch ein bisschen Rose für die Herzöffnung- und Herzenergie dann merkt man für mich, wenn man in diesem Badewasser ist wie diese Lichtenergie hineinströmt und den Körper in Heilung versetzt.

00:22:15: Also ihm den Impuls gibt zu heilen.

00:22:18: Den Zellen wieder sagt ... Teile dich mal so und so oder du erneuerst dich, du darfst gehen.

00:22:25: Da sind wir auch wieder bei diesem Detox-Thema also bei dem ganzen leberwirksamen Thema das der Löwenzahn einfach hilft die Sachen auszusortieren, die uns nicht mehr dienen.

00:22:36: Der räumt auf und aber schenkt auch Lebenskraft und Willenskraft ins.

00:22:40: Ich liebe den Löwenzahn.

00:22:42: Ich liebe auch die Löwanzahn-Jahreszeit, also wenn er so ganz ... Also der ist ja immer mal

00:22:47: wieder da?

00:22:47: So im Mai, wenn die Felder bei uns alle blühen und voll sind mit Löwzahngründlingen.

00:22:53: Ja!

00:22:55: Dann ist diese Lichtkraft, diese Sonnenkraft dieses fröhliche, dieses Freutvolle gelbe, goldige Und dann dieses Grün von den Wiesen, von den Weiden.

00:23:07: Das macht dann was, das macht eine gute Stimmung.

00:23:10: Es lässt Freude entstehen!

00:23:12: Und es ist ja auch dieses erste wirkliche Grün-Grün, was wir im Jahreslauf sehen.

00:23:18: der Löwenzahn hat wirklich dieses ganz frische schöne leuchtende Grün.

00:23:23: Ist ja ein anderes Grün als das grünen Beispielsweise von einer Hortensie die jetzt gerade blüht.

00:23:30: Die hat hier ein viel dunkleres Grün, die Blätter.

00:23:33: aber der Löwenzahn hat ja dieses Frische ... Saftige, wo man dann direkt Lust hat den mit in den Salat zu tun beispielsweise.

00:23:42: Oder

00:23:42: was verwendest du vom Löwenzahn?

00:23:45: Alles!

00:23:45: Na auch die Wurzel?

00:23:47: Auch die Wurtzel.

00:23:48: Also die Wurst nehme ich wahnsinnig gerne wenn ich etwas für meine Leber tun möchte.

00:23:52: also dann koche ich die Würzel als Tee und die Blätter nehme ich gerne im Salat.

00:23:59: Die tue ich aber auch gerne mal in eine Karaffe mit Wasser.

00:24:04: Dann hat man wie so ein Ja, wie so ein Detox Wasser.

00:24:08: Aber ganz leicht!

00:24:09: Das schmeckt da nicht bitter.

00:24:12: Dann mache ich das als Tee.

00:24:14: in den Tee tue ich auch Wurzel und Blätter Und die Blüten.

00:24:20: daraus mache ich gerne beispielsweise Öl also Löwenzahnöl oder ich ziehe denen in Honig aus.

00:24:27: Das ist auch ganz schön wenn man Löwanzahnenblüten in einen Glas Honig hinein tut.

00:24:33: Bitte, bitte gerne ein Honig aus eurer Umgebung.

00:24:37: Guckt mal wo ein Imker ist!

00:24:39: Der dann den Honig hat der von dem Bienen aus Eurer Region eingetragen wird weil das sind wir auch wieder bei der Heilung.

00:24:47: Weil der Honig der aus Eure Region kommt ist immer gut für den Menschen.

00:24:53: dem Fleckchen Erde, wo man wegkommt würde meine Oma jetzt sagen.

00:24:57: Das heißt wenn ich den Löwenzahn in einem Honig ausziehe dann gibt der Löwenzahn diese ganze Sonnen- und Lichtenergie auch noch mal in diesen goldenden Honige hinein und den kann man dann wunderbar übers Jahr hinaus immer mal zu sich nehmen.

00:25:11: also auch wenn man merkt oh das Immunsystem geht gerade ein bisschen runter oder ich merk ich werde krank macht man sich einen Tee und benutzt an diesem Löwenzahn Honig.

00:25:20: Sprechen wir doch noch mal über diese Jahrzeitenzyklen.

00:25:24: Zum Beispiel die Sommer- Sonnenwende oder Wintersonnenwände, jetzt wird es schon viel früher dunkler.

00:25:31: und wie schnell das geht dass wir auch in den Phasen wo die Dunkelheit wieder zunimmt gerade lichtvolle Pflanzen nehmen wie den Löwenzahn oder Johannes Kraut Wirklich lichtvolle Pflanzen, die uns von innen heraus ... Ich sag jetzt einfach mal, die Türen öffnen und uns strahlen lassen.

00:25:52: Die ist sich von inne nach außen.

00:25:54: Welche Pflanze da auch schön ist?

00:25:56: Ringelblume beispielsweise!

00:25:58: Das ist ja auch so eine Sonnenpflanze.

00:26:01: Und das kann man ja auch ... Ich finde, Ringellblume zum Beispiel, wenn wir im Winter Plätzchen backen zu Weihnachten Und wir im Sommer Ringelblumen Blüten gesammelt haben, oder den kann man sich ja auch einfach im Bioladen.

00:26:15: Kann man sich auch Ringel-Blumen blüten und kaufen als Tee.

00:26:18: Dann kann man diese Blüte nehmen und die damit die Plätzchen verzieren.

00:26:21: Das heißt ich habe so einen Plätzch mit ein bisschen Schokoladenglasur oder was auch immer man gerne möchte und dann streut man diese schöngelben Blüteen drauf.

00:26:30: Dann hat man genau diese Sonnenenergie.

00:26:31: Wenn sie fertig gebacken sind?

00:26:33: Ja, genau!

00:26:34: Nicht mit backen sondern nachher

00:26:37: wenn sie noch warm sind und man die verziert.

00:26:39: Also wenn man den Schokolade taucht oder Keks macht wo Marmelade drin ist also die dann...die ist ja nach dem Backen auch noch ein bisschen klebrig und dann einfach so ein paar von diesen Blüten drüber geben.

00:26:50: und dann hat man diese Sonnenergie auch diese Wärme- und Leichtigkeit des Sommers.

00:26:56: Im Winter nimmt sie zu sich, weil im Winter ist ja die Zeit der Einkehr.

00:27:00: Aber auch die Zeit in der es dunkel ist wie aber das Licht natürlich trotzdem wieder einladen oder auch manchmal traurig sind dass es nicht so da ist.

00:27:10: und So können wir's wieder in unseren Körper bringen also bis zum twenty-einen Dezember wenn dann die Wintersornwände vor der Tür steht Und das Licht dann wieder mehr wird.

00:27:19: aber jetzt gerade sind wir an einer Phase wo das Licht wieder weniger wird.

00:27:25: Siehst du ein Ritual, was du jetzt machst?

00:27:30: Was du unseren Zuhörern sagen kannst für die Wintersonnwände.

00:27:37: Für die Winnersonnwende!

00:27:39: Na da gibt es viele Rituelle.

00:27:41: Ein schönes Rituel.

00:27:42: Ja hier

00:27:42: ist eins wo du sagst das ist für jeden zu praktizieren und es ist nicht kompliziert.

00:27:49: Es ist ganz einfach.

00:27:50: Das hat jetzt tatsächlich nichts mit einer Pflanze zu tun sondern mit dem Licht im wahrsten Sinne des Wortes.

00:27:59: Ich mache immer am einundzwanzigsten Dezember zur Wintersornwende, am Abend wenn es ganz dunkel ist.

00:28:05: Mit meinen Kindern wird also die ganze Familie macht das.

00:28:08: dann bekommt jeder eine Bienenwachskerze in die Hand so ne kleine diese Baumkerzen und ich mach davor immer so einen Wintersonnendritual.

00:28:17: Das muss aber gar nicht sein.

00:28:18: ihr könnt einfach eine große Kerze anzünden, und zwar in dem Moment wenn es wirklich dunkel ist.

00:28:25: Und ich mache auch das ganze Haus dunkel zündet dann diese Kerze ein und lade dann das Licht wieder ein und sage auch oh wie schön dass jetzt das Licht wider mehr wird von Tag zu Tag.

00:28:37: und dann Zündet jeder aus der Familie an der großen Kerze die kleine Kerze und dann stehen wir alle zusammen im kreis und Dann spürt man diese energie.

00:28:47: dieser energie von Das Licht wird wieder mehr.

00:28:52: Und auch diese aktive Handlung, dass wir gemeinsam das tun und gemeinsam von dem einen kleinen Licht viele kleine Lichter anzünden und daraus ein ganz großes wird.

00:29:06: Für mich persönlich macht es so viel, es öffnet meinen Herz.

00:29:11: Es lässt einen immer freudvoll in die Zukunft schauen, weil wir sind ja in dieser dunklen Phase im Winter.

00:29:19: Aber so erinnern wir uns wieder, dass jetzt ab dem Zeitpunkt von Tag zu Tag das Licht wieder mehr wird.

00:29:27: Und dann kommt auch wieder die Pflanzen und der Löwenzahn.

00:29:32: Dann kommt wieder die Linde und der Holunder und wer noch alles

00:29:35: ... Da geht der Zyklus

00:29:37: wieder neu los?

00:29:37: Ja.

00:29:37: Das ist wunderschön dieses Ritualen.

00:29:40: Natürlich kann man das begleiten, indem man auch noch Lichtpflanzen räuchert.

00:29:45: Das mache ich auch für alle, Die der Johanneskraut oder Löwenzahn, Qualendola-Rose nehme ich auch gerne dazu.

00:29:54: Obwohl das keine Sonnenpflanze ist sondern eher eine herzöffnende Venuspflance.

00:29:59: aber die macht ja trotzdem ganz viel mit uns weil auch unser Herz immer entweder traurig ist oder glücklich ist im Bezug auf das Licht dass mehr oder weniger wird.

00:30:09: und das heißt dann räucher ich auch immer noch mal.

00:30:12: Das heißt, dann gehe ich mit dieser lichtvollen Räuchermischung durchs Haus und räuche alles aus.

00:30:18: Und lad das Licht ganz bewusst wieder

00:30:20: ein.".

00:30:21: Also in mir entsteht gerade ein Wort und das heißt Seelenstärkerinnen ja?

00:30:27: Dass unsere Pflanzen so wie du es jetzt beschrieben hast auch durch das Räukern oder die Anwendungen zu zelebrieren.

00:30:34: Unsere Seele stärken, unsere Seele Befreien, unseren Geist beflügeln.

00:30:40: Gerade auch durch das Räuchern mit diesen Pflanzen alte Energie weggeht und Neues kommt.

00:30:47: Ich finde es total schön, wenn wir jetzt in der Zeit, die jetzt ansteht, bewusst diese Sonnenpflanzen ... In unseren Alltag integrieren, in welcher Form auch immer.

00:31:01: jeder findet Seins.

00:31:03: Du hast wunderschöne Beispiele gegeben dass wir das nutzen und dass wieder uns erinnern und fühlen, was es mit uns macht.

00:31:13: Dass es uns in eine neue Balance bringt und dass auch so eine schöne Freude, eine zarte Freude in uns entsteht.

00:31:22: Wenn in uns die Freude entsteht kommt auch sehr schnell das Gefühl von Dankbarkeit.

00:31:29: Und dann wissen wir ja auch, dass auf der biologischen Ebene in unserem Körper Glückshormone oder Glücksbotenstoffe vermehrt produziert werden.

00:31:41: Wenn wir in der Angst sind, werden die Stresshormonen produziert und so können uns die Pflanzen helfen als Seelen stärker unseren Körper immer wieder neu in die Balance zu bringen und damit unsere Selbstheilungskräfte wieder neu zu aktivieren.

00:31:59: Mit jeder Tasse Tee werden wir uns das bewusst machen, oder?

00:32:03: Total.

00:32:04: Mir kommt jetzt gerade noch etwas, das muss ich teilen.

00:32:07: Es gibt eine Pflanze, die wir vergessen haben.

00:32:10: Sie ist auch keine, die bei uns in Deutschland so populär ist.

00:32:15: Aber ich finde sie ganz wichtig, weil sie so viel Licht trägt und so viel Heilung.

00:32:19: Und zwar ist es der Safran.

00:32:21: Mhm!

00:32:22: Ich hab letztes Jahr Safran bei mir im Garten angepflanzt.

00:32:26: Und ich fand auch ganz erstaunlich, weil der blüht ja im Winter ... Das war mir gar nicht klar!

00:32:32: Weil ich kannte Safran immer nur.

00:32:34: Na ja, ich mach mal so Safran-Reis oder ne?

00:32:37: Man kauft irgendwie diese drei Fäden im Bioladen und dann hat man die aber benutzt es ja gar nicht so viel.

00:32:42: Dann habe ich mich mehr damit auseinandergesetzt mit der Pflanze Und hab dann gedacht, das ist interessant.

00:32:48: Dass sie in der dunklen Jahreszeit uns mit ihrer Blüte verwöhnt und diese Safranfäden da sind, die man ernten kann und dann mit in den Winter hinein nimmt.

00:33:01: Wenn man z.B.Safran in Öl oder auch in Alkohol auszieht wird es ganz rot logischerweise.

00:33:12: Und wenn man da von jeden Tag so einen Tropfen nimmt, im Winter beispielsweise.

00:33:16: Also gerade Menschen die so ein bisschen wehmütig oder zu Depressionen neigen oder diesen Herbstblues haben das Safran ganz, ganz stärkend.

00:33:26: also wirklich ein zwei Tropfen safran Tinctur gibt es auch mittlerweile auch als pulverisiert Als Tablette habe ich gesehen hilft total

00:33:36: Lebensfreude becken.

00:33:38: Ja, wirklich.

00:33:38: Safran ist ein richtiges Lebensfreude-Wecken des Heilpflänzchen, was im Sinne des Wortes ist ja wirklich klar.

00:33:46: Ich

00:33:46: habe es mal erlebt in Marokko, in Bergregionen wo der Safran die Pflanzen wachsen und war sehr berührt erstaunt beeindruckt Wie mühsam es ist, diese feinen Samenfäden von Hand zu ernten und ganz behutsam.

00:34:08: Ganz achtsam!

00:34:10: Das hat auch mein Herz sehr berührt zu sehen wie verletzlich diese Pflanze auch ist und wie gut wir damit umgehen sollten, um diese Fäden zu ernten.

00:34:20: Absolut.

00:34:21: Also das finde ich sehr schön.

00:34:23: Liebe Rebecca, ich könnte jetzt noch

00:34:25: ...

00:34:27: Stunden mit dir.

00:34:29: Ich hätte noch so viele Punkte mehr aufgeschrieben, vielleicht können wir das nochmal fortsetzen auch mit dem Thema.

00:34:38: und liebe Zuhörerinnen und Zuhöre ihr könnt gerne schreiben auch Anregungen geben was ihr von Rebecca von mir gerne euch wünscht wie wir es weiter fortführen können.

00:34:52: mein Punkt wäre der hier in meinem Buch steht die geistige Welt Ja.

00:34:57: Ich denke, wir leben in einer Zeitqualität wo wir wieder uns bewusst machen Wir sind mehr als nur unser Körper.

00:35:06: Wir sind geistige Wesen Geistige Seelenwesen In diesem wunderbaren Körper den wir haben.

00:35:13: Aber wir können auch mit der geistigen Welt kommunizieren.

00:35:18: Darüber würde ich gerne beim nächsten Mal sprechen.

00:35:22: So mein Anliegen ist da, wenn wir von der Geistigwelt sprechen aus der Esoterik rauszukommen auch uns über die Religionen

00:35:31: hinweg

00:35:32: zu bewegen.

00:35:34: Das große Ganze mal zu sehen was diese geistige Welt wie oben so unten die alten Gesetze des Hermes Trismegistus aus Ägypten was das bedeutet und wie davon im Alltag nutzen ziehen können.

00:35:49: Eine innere Stabilität, Ausgeglichenheit und uns nicht von dem Chaos in der Welt so sehr terrorisieren lassen.

00:35:58: Sondern

00:35:59: uns eher tragen lassen von der geistigen Welt die mit uns weggeht.

00:36:04: Darf ich eine Sache dazu sagen?

00:36:07: Die so ganz ... Bitte!

00:36:08: Einfach ist.

00:36:10: Die geistige Welt, das hört sich ja immer schon esoterisch spirituell an.

00:36:15: Das klären wir dann auf beim nächsten Mal, weil wenn man es runterbricht auf etwas was wir alle gut verstehen können oder auch fühlen können ist.

00:36:24: Wenn wir an unsere Ahnen denken also an alle die vor uns waren und die gehen ja auch nach... Also nachdem sie nicht mehr sind wie aber da sind gehen Sie mit uns den Weg.

00:36:36: Und da gibt es ein so schönes Bild.

00:36:40: Du zum Beispiel Magdott als deine Mutter gezeugt wurde Also in deiner Urgroßmutter, ne?

00:36:48: In deiner Oma dann.

00:36:49: Mhm.

00:36:50: Im Bauch angefangen hat zu wachsen!

00:36:52: Da warst du ja schon gedacht, weil bei Frauen sind die ganzen Eier schon angelegt.

00:36:58: Das heißt ... Und das finde ich so schön, wenn man sich immer wieder daran erinnert, wer alles vor uns da war und wer aber in unserem Rücken ist mit uns geht.

00:37:15: Und wenn man dann auch noch mal darüber nachdenkt, dass zum Beispiel das Wort Enkelkinder, Enkel bedeutet in der ursprünglichen Übersetzung kleine Ahnen.

00:37:26: und wenn wir dann überlegen wie früher ganz oft, ne?

00:37:29: Dann kam so ein Kind auf die Welt und hat sich das angeguckt und hat gesagt Mensch!

00:37:34: Das sieht ja aus wie Uropa Claus da nennen wir den jetzt mal Klaus und auch das ist unsere Ahnung auch immer wieder in die Familien zurückgeboren werden, wenn wir das möchten oder es gut ist.

00:37:47: Es ist ja auch wie eine Verbindung zur geistigen Welt, aber fehl dich da an uns dran.

00:37:53: Das sind alle, die vor uns waren und dann mit uns gehen und vielleicht irgendwann wieder dazukommen.

00:38:01: Ich hab das erlebt mit den Indigenen im Regenwald von Ecuador ...

00:38:07: Ja?

00:38:08: und habe da zum ersten Mal auf einer tieferen Ebene verstanden, was du jetzt formuliert hast.

00:38:16: Weil der Stammesführer, wenn Konflikte in der Gemeinde sind, holt er sich die Hilfe der Ahnen?

00:38:25: Ja.

00:38:26: Und er geht zu einem Wasserplatz, zu einem Kraftplatz verbringt dort zwei Tage vorher um sich selber zu reinigen und dann geht er in den Dialog, in die Kommunikation mit den Ahnen und er bekommt dann auch Antworten.

00:38:40: Ich habe gesehen dass ich im Teich waren Steine drin und die hatten Schriftzeichen.

00:38:49: ja

00:38:49: und wenn man sie aus dem Wasser rausgenommen hat waren die Schriftzeichn weg

00:38:54: Nein.

00:38:55: Wenn man sie reingelegt hat, konnte man sie wieder sehen.

00:38:59: Da hab ich für mich verstanden es gibt Dinge zwischen Himmel und Erde... Die verstehen

00:39:03: wir nicht!

00:39:03: ...die

00:39:04: Geschichten erzählen.

00:39:06: Wir haben uns soweit davon entfernt Und dieser Schamanismus ist eigentlich Was haben die Schamannen uns voraus?

00:39:14: Ja Sie wissen um diese Verbindung zur geistigen Welt und nutzen das ja Um ihre Familien oder die ihnen anvertrauten, ein Volk.

00:39:24: Ein Kontinent zu begleiten und gute Dinge zu tun und Ungutes abzuhalten.

00:39:31: Ja.

00:39:31: Oft funktioniert es nicht immer.

00:39:33: Aber das ist sein großes Thema!

00:39:35: Hättest du Lust?

00:39:36: Natürlich!

00:39:36: Das machen

00:39:38: wir absolut!

00:39:40: Wunderbar!

00:39:41: Rebecca ich danke dir.

00:39:44: Es war ganz sauberhaft das auszutauschen deine Liebe zu spüren zu diesen Pflanzen wie du das mit deiner Herzensweisheit verbindest.

00:39:54: Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, ich hoffe es hat euch auch berührt!

00:39:58: und ihr nehmt das ein oder andere aus der Anregung von Rebecca mit, es zu Hause zu praktizieren.

00:40:06: Sei's den Tee zu trinken oder den Löwenzahnsalat?

00:40:10: Den Löwanzahnen mit in den Salat zu geben, probiert es einfach aus!

00:40:15: Und ich freue mich wenn wir uns dann wiedersehen mit einem sehr spirituellen Thema Wesenheiten die mit uns sind aus der geistigen Welt.

00:40:24: Rebecca... Habt tausend Dank und viele Grüße nach Berlin.

00:40:29: Ich danke dir, alles

00:40:30: Liebe!

00:40:30: Ich danke euch, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer und freue mich wenn wir uns beim nächsten Mal wiedersehen.

00:40:36: Eure Margot.